Mittagsschlaf bei Kleinkindern

Kleinkinder brauchen einen festen Schlafrhythmus. Da sie ein viel höheres Schlafbedürfnis als Erwachsene haben, ist der Mittagsschlaf für Kleinkinder unbedingt erforderlich. Ein Mittagsschlaf ist nicht nur wichtig für die Gesundheit der Kleinkinder, er fördert die Konzentrationsfähigkeit und erhöht die Lernfähigkeit. Kinder erinnern sich nicht nur gut an das Gelernte, sondern der Mittagsschlaf fördert die Fähigkeit, es anzuwenden und abzuwandeln. Ein Test mit Kleinkindern in den USA lieferte den Beweis. Kinder wurden in zwei Gruppen aufgeteilt. Die Kinder in der Gruppe, die Mittagsschlaf hielt, konnte sich an das Gelernte viel besser erinnern als die Gruppe der Kinder, die nicht geschlafen haben.

Zusätzlich zum Mittagsschlaf brauchen Kleinkinder einen gut strukturierten Tagesablauf. Sie benötigen Regelmäßigkeit. Sind die Kinder am Vormittag beschäftigt, so sind sie nach dem Mittagessen müde und müssen schlafen. Die beste Zeit für den Mittagsschlaf ist zwischen 13:00 Uhr und 15:00 Uhr. Die Kinder sollten nicht länger als eineinhalb Stunden schlafen und nach dem Mittagsschlaf spielen und toben, damit sie abends wieder müde sind und einschlafen können.

Viele Kleinkinder hassen den Mittagsschlaf und wehren sich dagegen. Viel mehr Spaß werden Kinder am Mittagsschlaf bekommen, wenn sie den Sitzsack von Fatboy zum Schlafen nutzen können, der unter sitzclub.de bestellt werden kann. Der Sitzsack Junior von Sitzclub wird Kinder nicht nur mit seinen tollen Farben begeistern, sondern überzeugt durch seinen Komfort. Der Sitzsack kann zum Sitzen und Liegen genutzt werden und schmückt jedes Kinderzimmer. Die Füllung des Sitzsackes ist anpassungsfähig und unterstützt die Wirbelsäule des Kindes. Der Sitzsack ist strapazierfähig, die Oberfläche ist schmutzabweisend und lässt sich schnell abwaschen.

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